Power rack kapsamlı bir fitness ekipmanıdır. Halter kayma yörüngesi sınırlıdır. Antrenörler güvenli ve cesurca büyük ağırlıklar kullanabilirler. Ayrıca sadece squat antrenmanı ile sınırlı kalmayıp, bench press ve kürek çekme, biceps bükme ve kaldırma vb. hareketleri de yapabilir.

